盐城师范学院大学生体质健康测试
方案设计
摘  要
当代大学生的体质健康测试一直是国家关注的重点,有效、准确的进行测试才能更好的反映大学生的体质健康状况. 本文通过盐城师范学院大学生体质健康测试方案的设计，为盐城师范学院大学生体质健康测试提供可行性方案,可以使盐城师范学院每年在大学生体质健康测试的时候进行采纳和使用。
[关键词] 大学生;体质健康测试；设计方案

Yancheng teachers college students' physique health test scheme design
Abstract
Contemporary college students' physical health test has always been the focus of the country,
effective and accurate test can better reflect the physical health of college students. In this paper, yancheng teachers college students' physique health test scheme design, for yancheng teachers college students' physique health test feasibility scheme, can make the yancheng teachers college every year when I was in college students' physical health test for adoption and use.
[Keywords] College students; Physical fitness tests; Design scheme

1前言
本课题设计盐城师范学院大学生体质健康测试方案, 随着生活节奏越来越快,人们对体质健康越来越重视,还有对全民健身活动热烈响应。通过对盐城师范学院大学生体质健康测试的设计有助于盐城师范学院方便有序的展开大学生体质健康测试,推广以便大中小学参考,对于全国其它学校带来可靠借鉴。因此,盐城师范学院大学生体质健康测试方案设计是非常有意义的。
盐城师范每年都会进行大学生体质测试,学校会根据测试内容对大学生测试项目、测试场地、
测试人员进行筛选安排,也会根据测试结果分析本校大学生身体现状。在现实观察,现在大学生的体质的确大不如前,学校也尝试着通过各种有效手段去提高大学生的身体素质。学校平时会给学生设定一定的锻炼强度,有必须要达到的体育学分,使得学生在体育课上身体素质得到提高。学校的早操制度也是提高学生身体素质的一种有效手段,学校会在学生进行体质测试前安排体育学院专业的学生对其它学院的学生进行指导,通过学生对接下来体质测试达标的心理激励他们勤奋锻炼以短时间快速提高他们的身体素质。
测试人员的合理筛选、安排培训
问卷
问卷设计与问卷调查
2设计思路
盐城师范学院大学生体质现状
近三年大学生体质健康的方案设计
测试项目安排、场地选择、设施布置
测试的宣传与告知
方案设计
体质健康测试的总结与经验
图1盐城师范大学生体质健康测试设计思路
盐城师范学院大学生体质健康测试方案设计如下：
1近三年大学生体质健康的方案设计
2盐城师范学院大学生体质现状
3问卷设计与问卷调查
4测试人员的合理筛选、安排培训
5测试项目安排、场地选择、设施布置
6测试的宣传与告知盐城教育网
7盐城师范学院体质健康方案设计
8体质健康测试的总结与经验
3盐城师范学院大学生体质健康现状     
3.1盐城师范学院大学生近三年来体质健康测试情况
根据近三年来盐城师范学院体质健康测试的结果显示，学生健康人数所占的比例不是很大，主要是很多学生平时不太锻炼所以身体素质跟不上，心血管系统也不太好，肺活量也不达标。总体来说，盐城师范学院大学生身体素质有待提高。
3.2盐城师范学院大学生在校的主要锻炼情况
①盐城师范学院学生的早上的晨跑活动，有很多学生自主运动②学生的校选课，除了体育系的其它学院的学生必选的体育课程可以锻炼增强学生体质。③学生热爱运动。有很多学生会利用课余时间打篮球、跑步等，这些运动也很大程度上提高了学生的身体素质。
3.3影响盐城师范学院大学生体质健康的原因分析
①由于大学生对健身意识和健身知识的疏忽，没有对自身的身体素质进行科学合理的规划。②抽烟，喝酒，不良的生活作息时间，不能严格要求自己。③不合理的饮食习惯，不健康不卫生的食品，盲目节食减肥等。
4体质健康测试人员选择
本次的体质健康测试中，人员的选择保证体质健康测试的顺利进行也是相当重要的。
4.1被测试人员筛选
对参加测试的学生进行筛选，筛选出最能代表盐城师范学院学生体质的学生。从所有学生中抽取1800名学生参加体质健康测试,男生800人,女生1000人。
4.2测试工作人员筛选
体质健康测试的工作人员由体育学院师生负责，因为体育学院的学生体质较好，对体质健康测试比较熟知。每班班主任挑选出日常学习做事认真负责的学生进行体质健康的测试工作。
5测试工作人员分工与培训