防感冒可吃香油拌蛋治感冒看用药指南
原标题：防感冒可吃香油拌蛋 治感冒看用药指南
忽冷忽热爱感冒，患者激增真苦恼，本报整理秘籍帮您解忧
消毒
板蓝根
■漫画 马菁
本报讯（华商晨报 华商响网记者 马晓鹏 周苗苗）从炎热高温，突然转入早晚寒凉，今秋毫无过渡的“换季”降温，令不少沈阳市民措手不及。
感冒，再次成为威胁人们健康的大敌。沈阳白领梁女士仅因为晚上睡觉忘关了窗户，结果一早起来就感冒了，连话都说不出来了。
风寒感冒和风热感冒的区别和症状天凉没关窗 一觉醒来感冒了
梁女士染上感冒是在上周四，当天沈阳最低气温19摄氏度。“整个夏天一直都是开窗睡觉，没养成关窗的习惯。”梁女士说，室友还提醒过她，但睡前室内温度也不低，她也没在意。第二天早上，梁女士嗓子突然说不出话来了，还出现头疼、浑身无力症状。
预感自己要感冒后，梁女士吃了一天感冒药，看症状没加重，她就停药了。结果两天后，她的症状急剧加重，咳嗽得非常厉害，到医院检查后，被确诊为病毒性感冒。
“办公室好几个人感冒，咳嗽声此起彼伏。”一名沈阳白领告诉记者，他刚刚热伤风痊愈，很担心这次被传染。
近来医院感冒门诊量增一倍
据了解，由于近日天气突然转冷，医院感冒患者剧增。沈阳医学院附属中心医院感染科主任娄宪芝表示，近一周，天气转冷后感冒患者增加了一倍。娄宪芝说，这茬感冒的特征是咳嗽、发烧、流鼻涕，与之前的感冒症状大致相同，但不太严重，一般都是散发的，未发现有流行趋势，一般几日后可康复。
沈阳医学院附属第二医院呼吸科主任陈丽萍说，一些本身就有心脑血管疾病、哮喘的患者，
很容易因感冒使疾病复发，这几天，医院的床位爆满。呼吸科主任陈丽萍说，伴随着这茬感冒，一些有哮喘、心脑血管等基础病的患者也来了不少，大多是由感冒诱发的。
娄宪芝提醒，天气转凉，一定要记得关窗睡觉，每天也要定时开窗通风，多喝白开水，多运动，及时添加衣物。
儿童感冒患儿也有所增加
记者从沈阳市儿童医院了解到，近日患上感冒的小患者也有所增加。
医院呼吸哮喘门诊主任徐袛强表示，近两三天感冒的患者人数都在增加，仅专家门诊每日门诊量比前些日就多出100多个感冒患儿。主要是细菌感染引起的上呼吸道感染，主要表现为发烧、咳嗽等症状。
徐袛强表示，近日感冒患儿增加的原因主要与这几日沈阳降温明显有关，患病的孩子中很多都是因为着凉致病，“气温变化很快，家长来不及给孩子换衣服，一些孩子受冷导致免疫力下降，引起了细菌感染。”
不过医生介绍，这茬感冒病情不是很严重，经过一般四五天内就会痊愈。
徐袛强提醒，在天气降温时，家长一定要注意给孩子保暖，同时要远离人多的场所以及感冒的患者。
有线索欢迎上新浪微博@马晓鹏2012、@一枚周苗
孕妈妈如患普通感冒
千万不要乱服药
■必须注意
值得提醒的是，还有家庭为了增加室内香气，使空气清新，会在加湿器的水里滴上香水、精油，其实香水和精油为含有芳香剂等物质的化学用品，长期直接呼吸对人体不利。更不可取的是有的市民将消毒剂、杀菌剂加入加湿器，通过雾化进入空气，被吸入人体后，会刺激肺部和支气管，引起不同程度的不良反应。
据《武汉晚报》
孕期妈妈免疫力比较低下，进入深秋，天气干燥忽冷忽热，孕妈妈很容易生病感冒，如果感
冒了有可能会影响胎儿的健康。孕期感冒可能影响胎儿健康，准妈妈若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪个阶段发生的感冒，不同感冒病因和发病时期对胎儿的影响也不尽相同。感冒分为普通感冒和流感病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，无需服用感冒药，一般一个星期内可自行痊愈。这种情况下准妈妈感冒对胎儿发育是不会有什么影响的。
■如何预防
六个小方子助你防感冒
感冒时头痛、咳嗽、咽喉痛实在是难受，有啥预防的方法呢？可以试试小方子，不吃药也能防感冒。
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
多食萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。
冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地和预防感冒及其他病毒性疾病。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，不但能预防感冒，连吃2至3天甚至可以治好感冒愈后的咳嗽。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
■用药指南
不同感冒症状 选用药品不同
呼吸内科专家建议，“鼻塞症状明显的患者可服用含或苯丙醇胺药物，发热、身上酸痛症状明显的患者可服用含对乙酰氨基酚或双氯芬酸药物，呼吸道症状明显的患者可服用扑尔敏、苯海拉明等抗组胺药物。”
如果出现咳嗽、咯黄痰、全身肌肉骨骼酸痛、疲乏无力、食欲不振等症状，那可能是上呼吸道感染加重或流行性感冒甚至是肺炎，这时患者一定要去医院就诊。
一般健康成年人患感冒后几天即可自愈。只要无细菌继发感染的并发症，注意休息，多饮水，吃易消化的食物，补充营养，保持口腔、鼻腔清洁即可。
针对发热、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状，可选用下列一些非处方解热镇痛药。
阿司匹林：又称乙酰水杨酸、醋柳酸，它能减轻感冒引起的发热、头痛、全身酸痛等症状。
卡巴匹林钙：又称素客同、阿司匹林钙脲。作用与阿司匹林相同，但对肠胃刺激较阿司匹林轻。可用于感冒引起的发热头痛等。
对乙酰氨基酚：又称扑热息痛、必理通、泰诺等。其解热作用与阿司匹林相似，但对胃肠道刺激性小。对阿司匹林的副作用不能耐受者、对阿司匹林过敏者可使用此药品。
布洛芬：又称芬必得等。可用于感冒引起的发热、疼痛等。
阿苯片：主要用于小儿退热及预防发热所致的烦躁不安。
散利痛片：其退热作用与阿司匹林相似，镇痛作用似乎优于阿司匹林。
中成药方面感冒症状的非处方药也很多，主要介绍以下几种：
患者严重怕冷，轻度发烧，头痛，流清鼻涕，咽喉痒，咳嗽，痰稀，口不渴或渴喜热饮，此为风寒感冒。可服风寒感冒冲剂、荆防冲剂、感冒清热颗粒。
患者发热较明显，轻微怕风，汗出不畅，头痛，流黄鼻涕，痰黏，咽喉红肿疼痛，口渴，此为风热感冒。可服用风热感冒冲剂、桑菊感冒片、银翘解毒片、柴胡口服液、羚翘解毒丸。
患者发烧，轻微怕风，头昏，流浊涕，胸闷，恶心，小便少，有中暑等症状，此为暑湿感冒。可取用藿香正气胶囊。
■特别提醒
感冒用药七大误区
误区1 感冒药吃多会上瘾
专家指出，虽然麻黄是合成最主要的原料，但从麻黄碱到，还需要一系列化学反应才能形成，因此大可不必担心会中毒或成瘾。
误区2 只要吃感冒药就犯困
专家指出，感冒药中让人犯困的，是抗组胺，仅在部分药中含有。因此，开车的人在选择感冒药时，要特别留意其中是否含有这种成分。
误区3 复方药效果更好
虽然复方制剂的功能具有多面性，但也并非没有侧重，很多复方制剂的感冒药在成分配兑比例上也有所区别，因此患者在购买感冒药时，一定要选择对症的。
误区4 治感冒只选中药
从药理的作用来看，在感冒的早期使用中药可能对感冒病毒的控制作用较好，但在感冒症状已经较为严重的情况下，使用中药则“为时已晚”，因为中药起效时间长。
误区5 “多药齐下”见效更快
不同厂家生产的感冒药可能里面会含有相同的成分，如果盲目同时服用，很可能会造成剂量的增加，反而对健康不利。
误区6 感冒就要先消炎
事实上，感冒后一般先会干咳1~2天，此后呼吸道内的分泌物增加，形成多而稀的痰液。当咳嗽中带有黄浓痰时，患者可能已经感染了细菌。这个时候才是使用抗生素的正确时机。
误区7 早吃药好得快
很多时候感冒往往是可以自愈的。专家建议，感冒初期，症状不是很严重的时候，完全可以先吃一些轻的预防方面的感冒药。
服药前要注意
自己的药物过敏史
一、感冒应和肺炎、流脑乙脑、痢疾等病相区别。感冒发烧，温度多不很高，但服药后发烧再起，并伴有胸痛、咳嗽、剧烈头痛或恶心呕吐、腹痛腹泻等其他症状时，应及时去医院诊治。
二、当有发热、痛疼症状时，绝不要轻易使用解热镇痛药，以免掩盖病情、影响诊断。只有在诊断已经明确并积极进行对症的同时，才可适当选用解热镇疼药。
三、服药前要注意自己的药物过敏史，应注意对自身其他疾病的影响。凡驾驶机、车、船或其他机械设备操作维修者，禁止在工作时间服用含有扑尔敏或盐酸苯海拉明的解热镇痛药品。服用解热镇痛药品时，禁止饮酒。
四、如果你平时身体较弱，或患有心脏病、高血压、糖尿病等，你要特别注意合并细菌感染，感冒后应及时去咨询医师为好。
据39健康网