关于少儿健康小知识汇总
【健康小知识】
1、什么是手足口病?手足口病得过一次还会再得吗?
手足口病是一种由肠道病毒感染引起的疾病，因症状常见手、足、口处皮疹而俗称手足口病。手足口病主要是病毒感染引起的，7岁以下的幼儿占发病率的92.3%。随着年龄的增长，身体的抵抗力逐渐增强，发病率会明显下降。因手足口病是由多种型号的病毒感染引起的，如
果幼儿仍处在高发年龄期，就不排除有再次发病的可能。因为这类病
毒能够通过呼吸传播，也可通过消化道传播，所以大家应尽量少在3~7月份的高发期带孩子到人拥挤、通风不好的公共场所游玩，如果幼
儿园里有小朋友患手足口病，要避免其他幼儿与其接触。另外，玩具、生活用品要经常用开水烫洗，勤让幼儿洗手，以避免幼儿再次患病。
2、呼吸道感染怎么预防和护理?
预防方面：少去空气不流通的公共场所；开窗通风保持空气流通;
家庭成员尽量不要吸烟，已有呼吸道感染的一定要戴口罩；合理平衡饮食、增强锻炼。护理方面：保证充足的睡眠；使居住环境空气流通；饮
用充足的水，有利于排痰，减少刺激性干咳。
3、如何对待发热?
首先要积极寻发热的原因，因为绝大部分的发热仅仅疾病的一
个症状，所以只要治好了宝宝的原发病，发热自然就会消退。家庭常
见的护理有：温水浴，让宝宝在30℃左右的温水中沐浴20～30分钟;
擦浴，用温热水浸湿毛巾或纱布，擦洗宝宝的颈部、腋下、肘窝、腹
股沟、腘窝等大血管分布的位置，每次很多于20分钟，擦浴时注意腹
部和脚部的保暖。超过6个月的幼儿发热38.5度以上的可服用对乙酰
氨基酚和布洛芬泰诺、美林等。饮食方面，注意不要勉强给孩子喂食，尽量补充水分，尽量不给孩子增加以前没有吃过的食物。
4、有必要接种二类疫苗吗?
一类疫苗与二类疫苗是一种行政分类，不是医学分类，一类疫苗
和二类疫苗不是绝对的，现在有些一类疫苗以前也以前是二类疫苗，
比如乙肝疫苗、麻腮风疫苗等。随着国家经济实力的提升，一类疫苗
会越来越多。从医学和防病的角度看，所有上市的疫苗(包括一类疫苗
和二类疫苗)都非常重要，而且二类疫苗对一类疫苗是很重要的补充，
实际上有些二类疫苗针对的传染病对人们威胁很大，如肺炎、流感、
水痘、脑膜炎等等。有些二类疫苗还是一类疫苗的替代疫苗，如脊髓
灰质炎灭活疫苗(IPV)、五联疫苗等，针对部分患有禁忌症或免疫力低
下的宝宝，降低不良反应发生的几率。
5、接种疫苗前，有哪些异常需特别向医生反映?
如果有以下症状，一定要告诉医生，让医生提出医学建议，再由
家长决定是否接种疫苗。(1)既往有什么病：患有皮炎、牛皮癣、化脓
性皮肤病、严重湿疹；患有严重心肝肾疾病或活动型结核病；神经系统
发育不正常，有脑炎后遗症、癫痫病；有严重营养不良、严重佝偻病、
先天性免疫缺陷者；严重哮喘、荨麻疹等过敏体质。(2)现在的情况：
体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大；每天大便次数超过4次或最近注射过白蛋白、免疫球蛋白、输血等；接种近几天出现过腹泻、咳嗽、
惊厥、感冒、轻度低热等症状；孩子在前一次接种疫苗后出现了高热、
惊厥、抽搐、注射部位肿块、荨麻疹等反应。
6、风寒感冒和风热感冒怎么区别?
风寒感冒多为感受风寒后出现发热无汗、头涨头痛、肢体酸痛、
怕风怕冷甚至寒颤、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽等症状，咳嗽有稀白痰。
风热感冒多因外感邪热，邪热入肺而出现感冒症状。因为幼儿是纯阳
之体，即使初起时因受了风寒而发病，也很快会转成风热感冒。风热
感冒常表现为发热较重、面发红、喉咙疼痛、口渴、咳嗽、痰黏而
黄等。幼儿患病早期，家长应注意观察幼儿的咽喉，如果发红肿胀，口渴爱喝水，流黄浓鼻涕，舌质红，舌苔薄黄，大便干，一般为风热感冒；如果幼儿的咽喉不红，流清水鼻涕，舌质淡，舌苔白，多为风寒感冒。
7、脸上的白斑是什么?
幼儿脸上发现表面光滑的白斑，俗称桃花癣，称为单纯糠疹，也有的人认为是肠道寄生虫引起的，所以也叫虫斑。这种白斑多发于面部及颈肩部，早期为淡红斑，多呈圆形或椭圆形，有的带有细薄的鳞屑，脱落后留下浅白边缘不明显的白斑痕。过去医学界曾对这种斑实行过研究，在早期面部出现红斑或鳞屑时，取样检验曾发现有真菌存有，所以有的医生认为与肠道寄生虫无关，但当前尚无统一的理解。这种斑能够自然消退，不需要，用维生素B6等软膏涂抹可尽快消除。
8、孩子耳朵进水了怎么办?
当水或眼泪流入幼儿耳朵时，要将幼儿的头部向一侧倾斜，进水的耳朵朝下，用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里将水吸出并擦干净。如果是游泳或洗澡过程中耳朵进水，绝大部分情况下会自行排出。如果是大一些的幼儿耳朵进水了，能够让他把头倾向进水耳朵的一方，用手拉扯耳朵，把耳道拉直，然后用同一侧的脚作单足跳，跳几次就能够让水顺势流出。
风寒感冒和风热感冒的区别和症状
【健康小常识】
良好的生活习惯包括
1、个人卫生洗手洗脸的习惯洗头洗脚和洗澡的习惯早晚刷牙和饭后漱口的习惯剪指甲和保持衣服整洁的习惯等除了个人卫生外还要养成不随地吐痰随地大小便不乱扔纸屑瓜果皮等
2、要遵守时间习惯要有生活规律在规定时间里就餐睡觉休息学习和游戏活动等养成有规律的生活习惯同时要让孩子做一些自身的家