成为⼀名⼼理咨询师的必备条件
⼼理咨询师是协助求助者解决各类⼼理问题、具有国家⼈⼒资源和社会保障部颁发的从业资格证书的⼈,是健康管家职业之⼀,主要解决⼈们⼼理健康问题。
⾸先,合格的⼼理咨询师,要具备良好的⼈格品质。
⼈格条件是成为⼀名合格⼼理咨询师的⾸要条件。所谓⼈格是指⼀个⼈的整个精神⾯貌,是具有⼀定倾向的、稳定的⼼理特点的总和,包括⽓质、性格、兴趣、信念和能⼒等。⼼理咨询师的⼈格品质,是从事⼼理咨询⼯作的⽀柱,是咨询关系中最关键的因素。
怎样做才能具备良好的⼈格品质。合格的⼼理咨询师,⾸先要明确个⼈从事⼼理咨询⾏业的⽬的是什么。如果⼀个⼼理咨询师不具备助⼈的⼈格条件,他的知识和技术就不会有效地发挥作⽤。其次,⼀名合格的⼼理咨询师不单单具有⼴博的理论知识和咨询技巧,如果缺乏同情⼈、关⼼⼈的品格,不能坦诚待⼈,不能赢得信任,缺乏对⼈际关系的敏感性,同样不能成为⼀名合格的⼼理咨询师,就只是个技术⼯匠。
其次,合格的⼼理咨询师,应具有丰富的专业知识和熟练的专业技能。
掌握专业知识固然是必要的,但是仅仅具有专业知识还远远不够的。如何使这些专业知识,成为你⾃⼰的东西,这是⾄关重要的!⼼理咨询是⼀门专业,它有⾃⼰的理论、⽅法与技术,但最⼤的特点是我们是应
⽤的部分。从事⼼理咨询⼯作的⼈,取得合格证书后⽅能上岗⼯作。但是,⼀名合格的⼼理咨询师必须经过专门的培养与训练,同时还要不断地潜⼼钻研⼼理咨询的理论,掌握⼼理咨询的⽅法和技术,积极参加⼼理咨询的实践活动,不断提⾼⾃⼰的业务⽔平,将掌握的专业技术和理论知识,有效的运⽤到实际⼯作中,才能成为⼀名合格的咨询⼈员。
第三,拥有良好的⼼理健康指标
⼼理咨询师本⼈也是⼈,也有许多欲望,如希望得到爱,希望被接受、被承认、被肯定,希望有安全感。但他有能⼒在咨询关系以外来求得这些欲望的满⾜,以保证有效地完成⼼理咨询师这⼀社会⾓⾊的任务,不致引起⾓⾊紧张。⼼理咨询师也⽣活在和他的⼤多数来访者相同的社会环境⾥,也会有各种⽣活难题,也会出现⼼理⽭盾和冲突,但他可以保持相对的⼼理平衡,⽽且能在咨询关系以外来解决他的⼼理⽭盾和冲突,不⾄于因为个⼈的问题⼲扰咨询⼯作。⼀个合格的⼼理咨询师,应当是⼀个愉快的、热爱⽣活、有良好适应能⼒的⼈。那些情绪不稳定的⼈,经常处于⼼理冲突状态⽽不能⾃我平衡的⼈,是不能胜任⼼理咨询⼯作的。在理论学习和实践操作的过程中,要注重不断调整⾃⼰的⼼理状态,使⾃⼰的⼼理⼀直保持健康或基本健康的⽔平,这是⼼理健康⼯作者应具备的⾸要⼼理素质,是从事⼼理咨询⼯作的精神基础。应该说,⽣活在当今社会环境的⼈谁都难以做到⼼理的“绝对健康”,⼼理健康⼯作者也是如此。⼼理咨询师有时候也会“⼼理感冒”或常常感到“⼼理饥渴”,需要“导师督导”、“伙伴咨询”或对亲友倾诉、宣泄。但作为合格的⼼理咨询师,他的⼼理健康指标要在平均⽔平以上。
第四、综合素质
1、⾃我认识的能⼒正确认识⾃我,分析⾃我,调整⾃我,这是要作为⼀个合格⼼理咨询师的必修课。⽣活中我们每⼀个⼈都有盲点,我们咨询师也是⼀样,我们当然不想在来访者帮助我们到⾃⼰的盲点,虽然⼤多时候是这样,我想我们应该在见来访者之前做好这些⼯作。⼀个合格的咨询师在⾃我分析能⼒上⾯应该是有能⼒的。我们在说到我们是⼀个咨询师之前,⾸先知道⾃⼰也是⼀个⼈,我们⼀样会有⼀些挫折,压抑等负⾯情绪,这个时候⾃我调整是⾮常重要的,我想这个⼤家应该都有相同的观点!
2、丰富的社会知识做⼼理咨询⼯作不是到市场买菜,你想捡什么样的都可以有你说了算。在咨询中我们会遇到不同⽂化、环境经历背景的⼈来我们求助。许多⼈的问题是有着他的独特性的,背后都和他的种种背景因素有关。我们知道要形成诊断远远⽐到针对性的⽅法⽽解决掉问题容易的多,为什么?因为这⾥⾯有许多因素组成,⼼理咨询师要和来访者⼀起分析,共同⾯对。我们想想,如果你不了解社会,不了解⼈,不了解⽂化规律,你怎样做这个咨询,光是那些很专业的理论、技能可以吗?不可以。所以我认为⼀个优秀的咨询师是要有丰富的社会学经验或认识的,因为我们⾯对的是⼀个复杂的⼈。你要关注社会上发⽣的事情,尤其是在这个变⾰中的社会!
3、积极向上的⼈⽣观⼼理健康的⼈在精神上是积极向上的。胜任⼯作的咨询⼈员在咨询关系以外的⼯作和⽣活中是奋进、乐观和充满⽣机的。这种⼈能把他们热爱⽣活的乐观⼼态带进咨询
心理咨询师报考条件要求
⼯作,他们在进⾏咨询时,⼀⽅⾯能使⼼灰意懒的⼈重新唤起⽣活的勇⽓;⽽另⼀⽅⾯⼜不耗尽⾃⼰的能量。他们不会把咨询⼯作看作是⼀种负担,因⽽能给咨询⼯作带来热情和活⼒。⼼理咨询⼯作者,不仅要以⾼超的技术治愈⼈们的⼼灵创伤,还要以⾃⼰⾼尚健全的⼈格⼒量给来访者以积极的感染和影响。我在最初学习⼼理学的时候,就学到了⼼理咨询师在咨询的过程中是要保持中⽴的,但慢慢我做了⼀些咨询以后发现,实际上⼼理咨询师在咨询的过程中要完全中⽴是不可能的,咨询师⾃⾝的价值观会不经意的流露出来影响到来访者。如果这种影响是积极的,我把他看作是⾃我开放技术,如果是消极的,我认为是负⾯移情。我们当然不想要后者的出现,那怎么办呢?既然我们不能完全保持中⽴,那就在尽量保持中⽴的同时,多展现积极的⼀⾯,这样对咨询会有利。可是要做到这样不是说起来这样容易,要真正做到这个就需要内在的东西了,我把它理解为积极向上的⽣命观,只有有了这个作为前提你才可能表现的更出⾊,我们很难想象⼀个对⾃⼰都不⾃信的⼈能帮到别⼈!
4、开放的⼼态我在最初参加⼼理咨询师培训班的时候就发现⼀个这样的问题,“在这⾥学习时间是有限的,许多同学⼜不认识,甚⾄到学习结束都不认识,这样以后怎样提⾼呢”?于是我选择了主动,在这样的思想活动主导下,到现在我先后认识了上百个⼼理学⼯作者和爱好者,并且和⼀些⼈建⽴了私⼈友谊,他们中有着不同背景的⼈。现在想起来我还在暗⾃⾼兴正因为有了这样的开放的⼼态,才会让我在⼼理学的路上⼀路成长没有放弃,直到今天更加坚定。因为这样的开放⼼态让我在个⼈专业上完善的速度快了许多,所⼀我感激朋友的同时也更加坚定要这样的⼀种态度去⾛⼼理咨询这条路。要了解世界取决于你的⼼门开放程度!
5、敏锐的观察⼒敏锐的头脑可以使咨询⼈员在咨询过程中通过来询者的⾔语和表情洞察他们的内⼼世界,从细微的表现中发现⼀般⼈不易发现或容易忽略的东西。有的来访者对⼼理咨询的性质、原则等问题了解不多,所以开始阶段很容易兜圈⼦,谈些枝节的问题,⽽对⾃⼰的真正问题有所掩饰。敏锐的咨询者能及时发现问题,将谈话引向深⼊。
如何才能达到这些⽬标。成为⼀名合格的⼼理咨询师呢?
1、系统的学习⼼理咨询作为⼼理学临床应⽤的主要部分,相对来说对我们从事这个职业的⼈的要求是很⾼的,没有系统的学习和掌握⼼理学和相关学科的理论我们在实际的⼯作中将会感觉困难。我觉得要做⼀个合格的咨询师系统的学习是有必要的。⽐如参加专业的培训课程,⼀个⽉规定看基本书,在这个过程中多写⾃⼰的⼼得体会。把学到的知识继续强化。定期参加同学会或者同⾏业的交流沙龙,多交流,互相促进进步会快许多!
2、系统的训练既然是应⽤科学,对实际操作能⼒的要求是可想⽽知的,不能熟练,灵活的运⽤技术是做不到效果的。所以我们要针对性的系统训练,如成⽴⼀个专业学习⼩组,⼀个星期开展⼀天的模拟训练。这样可以在⼼理咨询的⼀些技术上⾯增加熟练程度。或者是参加有针对技术训练的培训班,这样都可以在技术应⽤上提⾼很快的!
3、有效正确的定位⼀个合格的咨询师或者是优秀的咨询师是有⾃⼰的⽅向的咨询师,不知道⾃⼰该往
哪⾥⾛的咨询师应该还不是⼀个合格的咨询师。这个⽅向我们可以说是咨询理论和技能的学习和运⽤⽅向,也是选择不同体作为咨询对象的⽅向,还是你是想做⼀个优秀的咨询师还是⼀个咨询师的营销⼈的选择⽅向。等等这些,到了⼀定的阶段都应该是我们要解决的问题,要不然就会因此⽽困惑。
4、定期⼼理督导机制要看⼀个咨询师是不是合格,其中有⼀个标准就是看这个咨询师或者咨询机构有没有督导机制。⼼理咨询不是临床医学,我们遇到的案例基本都是要经过和别的咨询师探讨的,即便是临床医学也要针对疑难案例进⾏会诊。我们可以想象⼀下,如果⼀个⼈长时间的⼀个⼈做咨询,接个案,没有交流和督导机制。他将⾛到哪⾥?我们会发现这很危险!所以有必要建⽴⼏个⼈的督导学习⼩组,定期进⾏交流。
5、个案督导机制我们⾃⼰先是⼀个⼈才是⼀个咨询师,你会因为⾃⼰的经验问题在咨询过程中影响到⾃⼰,你也会遇到⾃⼰不能确定该怎样应对的个案,当这些到来的时候我们应该怎样做?我认为我要去我的督导⽼师了,针对个案或者我个⼈的问题,让他帮我咨询。
总之,作为⼀名合格的⼼理咨询师,在进⾏咨询前,⾸要任务是能够完成⾃我修通和成长,同时在不断的学习和成长过程中,有效地领悟专业理论知识和技术,实现有效的咨询和过程。