2021年假期社会实践七个一活动实施方案第1篇
深化开展社会实践活动是加强和改进高校生思想政治教化工作的有效途径，是高校生走向社会的一个很重要的熬炼环节，也是理论教化与实践相结合的详细体现，为了加强学生的综合实力，提高同学们的综合素养，引导同学们理论与实际结合，在实践中受教化、长才能、做贡献，让同学们度过一个快乐而又有意义的假期。我部确定举办2021年寒假社会实践七个一活动，活动支配如下：
一、活动时间：寒假假期2021年1月14日至2月17日。
二、活动内容：七个一
1、阅读一本好书
根据个人世界观、人生观、价值观自主选择书籍。通过阅读反省自我、提升自我，视通四海，思接千古与智者交谈，与伟人对话，从而养成内省和深思的习惯，对于我们的成长至关重要。要写好读后感。
2、参与一周的个人社会实践活动
可以实行多种实践形式，本着就近就便的原则，开展以社会调研、生产劳动等为主要内容的社会实践活动，其经验和实践活动的真实记载或者是接收单位的鉴定，将是得分依据。
3、为长辈或父母尽一份孝心
假期探望长辈和为父母做些力所能及的家务等。尽真心的作为、坦然的心理和实物描述是最佳的效果。
最新2021个人思想汇报 4、为社会或他人奉献一次爱心
关爱弱势体，弘扬志愿精神，用爱心捐赠等志愿服务或精神安抚，关切孤寡老人、残疾人以及有困难须要扶植的人。做好爱心记录。
5、给自己原母校和老师写一封信或发短信
谈在高校的所思所想，说说心里话，为学校发展建设提出一些合理化建议等并送去学子的春节问候和祝愿。
6、撰写一篇文章
题材自拟，可以是向党组织的思想汇报、参与社会实践的调查报告或假期七个一活动的感悟等。
7、设计一件有创意的实物作品。
完成具有独创性的科研成果与优秀作品，用实物表示出一个高校生的创新理念、主动进取的激情和高职学生的职业技能。可选电子版的制作、实物创意制作、演示、幻灯片等。
三、总结表彰
学生返校后各班级和个人要刚好总结。第一周汇总本次的社会实践材料，包括调查报告、个人实践感受、实践照片、实物创意制作、演示、幻灯片、社会反馈和DV短片等资料，挖掘整理实践中的优秀事迹和典型人物，做好宣扬沟通打算。其次周通过实践归来话感受主题活动，沟通体会收获，树立先进典型，做好参赛打算。第三周举办实践归来话成就社会实践图片展、摄影作品大赛、DV剧大赛、征文大赛等活动，系部党支部、团总支、学生会将对寒假社会实践活动进行全面总结、表彰和嘉奖，评比出优秀组织单位、社团和先进个人，并编辑
成果汇编和优秀作品集等，扩大教化成果。
盼望同学们踊跃参与，主动协作我们的工作。在实践中成长，在成长中收获。
2021年假期社会实践七个一活动实施方案第2篇
小学生的寒假生活又起先了，各位同学肯定对自己的寒假生活有一些自己的想法和支配。许多同学都是在寒假刚起先时想法颇多，但是随着寒假的推动，寒假刚起先时的那些想法就渐渐在脑中消逝了，寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了接近开学，才发觉自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松开心又有意义呢？
一、制定寒假活动安排表
首先就是要把我们寒假刚起先的各种寒假支配的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活支配安排表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动支配的条理性和次序性。
我们可以把自己这个寒假也许想做的几个主题活动写出来。比如，扶植家里多做些家务劳动；支配两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多安排一些时间。另一个须要留意的是每天的各项活动的内*容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，简单身心疲惫。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后支配30分钟的观看自己喜爱的电视节目，接下来支配两小时的家务劳动或一些简洁的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间支配，你也可以做寒假活动的安排表，最终你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来支配，但是我还是建议你能把你的生活支配安排或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活支配感受得更真实一些。
二、支配好寒假的学习活动
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本学问。这是我们寒假里必需要完成的，我们要在活动安排时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分
白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的’时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是*一种不科学的支配。学习是个持续的活动，刚起先几天的过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新学问，遗忘最快，所以新学问须要刚好复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和爱好，也有许多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间支配进去，这样就能保证每天能根据学习进度学习，保证学习的效果。*当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应当是轻松开心的，我们可以把平常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，简单出现自己在家吃喝无
度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要留意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活安排的后果。
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