女生公务员职位表
女子监狱公务员体能测试标准
一、体式测试
1、50米跑步:男子9秒以内完成,女子10秒以内完成。
2、立定跳远:男子2.2米以上,女子1.9米以上。
3、仰卧起坐:男子35个以上,女子30个以上。
4、俯卧撑:男子35个以上,女子30个以上。
二、体能测试
1、抗压测试:男子60分钟以内,女子50分钟以内抗压完成。
2、坐姿体前屈:男子两手指尖离地30公分以上,女子两手指尖离地25公分以上。
3、拉力测试:男子50千克以上,女子40千克以上。
4、投掷铅球:男子5米以上,女子4米以上。
5、立定平衡:男子20秒,女子15秒。