广东初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
正文 第一篇：广东初中毕业生升学体育考试项目规则及评分 标准
广东省初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
一、考试项目的规则与方法
(一)2022 跑、 800 米跑(女)、1000 米跑(男) 1.场地及器材： 原则上在 2022 以上田径场上进行。成绩记取采用全自动电动 计时或者秒表若干块(50 米跑道一道三表)，使用前应校正计时 器材和设备。用发令或者发令旗发令。 2.考试方法：起跑姿式不限，可采用胶鞋、钉鞋或者赤脚跑步。 其他按田径规则进行。 (二)三至五级连续蛙跳 1.场地：平整助跑道，起跳线宽 5 厘米。 2.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩 线，原地两脚同时起跳，连续跳(连跳过程中必须双脚同时落 地、同时起跳)。
(三)立定跳远
1.场地： 沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或者 坚固木板，长 100 或者 122 厘米，宽 2022，木板厚度不得少于 6 厘米， 塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上， 不得用钉
固定，厚度不得少于 0.7 厘米，不超过 1.3 厘米(不得采用弹 性过大的纯塑胶起跳板)。起跳板埋入地下，与地面齐平。起 跳板前沿与沙坑近端不得少于 30 厘米。 2.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩 线，原地两脚同时起跳。 3.考试方法：每人连续试跳三次， 丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中 最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或者赤 脚起跳。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记 时，均要唱出成绩。
(四)立定纵跳摸高 1.场地：在与地面垂直的墙上划一条刻有标高(单位：厘米) 标志的尺。 2.动作规格：两脚自然开立成半蹲姿式，两脚前 脚掌同时用力蹬地向上跳起，上体伸展，用左或者右臂向上伸 直摸高触(拍)墙壁。
考试方法： 每人连续跳三次， 丈量受测试人手在墙壁上触(拍) 最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离，取其中最高 一次的成绩。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及 登记时，均要唱出成绩。
(五)跳远
1.场地：沙坑的沙与地面齐平。 2.考试方法：每人试跳三次，丈量起跳点与身体着地最近点 后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。登记成绩以米为
单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱出成绩。
(六)投掷实心球
1.场地及器材： 2022 的平地一块。 实心球球体直径： 14－14.5 厘米；分量：男、女生均为 2 公斤±2022 球体为生胶铸造； 球体内不得有滚动物。 2.动作规格：投掷前，原地两脚先后或者摆布开立，身体正对 投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩
与起掷线平行， 原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行， 不得踩线或者过线投掷。 3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起 掷线后。每人连续投掷三次，取其中最远一次成绩。记录以 米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之 间的垂直距离。为了准确丈量成绩， 应有专人负责观察实心 球着地点。丈量及登记时，均要唱出成绩。
(七)推铅球
1.场地器材：平整土质场地，投掷圈直径为 2.135 米。 铅球 分量 3 千克。 2.动作规格：在投掷圈内，原地或者滑步推均可，用单手从肩 上推出。不得将铅球移至肩下或者后抛掷。球落地前，脚不得 踏在圈线(或者抵践板口)上，身体各部位不得触圈外地面。 3.考试方法：每人推三次，取其中最远一次的成绩。记录以 中考成绩查询2022米为单位，取两位小数。 通过投掷圈的圆心，丈量投掷圈内
沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时，均要唱出成绩。 (八)一分钟仰卧起坐
1.场地器材：垫子若干块，铺放平整。 2.动作规格：考生全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小 腿成直角，两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝 关节处。起坐时，以双肘触及或者超过两膝为完成一次。仰卧 时两肩胛必须触垫。 3.考试方法：监考员发出“豫备——起”的口令，同时计时， 登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时，受测者虽已起坐， 但两肘未触及膝盖者，该次不算，违例动作不计次数。
(九)引体向上(男) 1.场地器材： 高单杠。 2.动作规格：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽或者直臂 悬垂。静止后，两臂同时用力引体向上，上拉到下颏超过横 杠上缘为完成一次。 3.考试方法：记录引体次数。 每次引体监考员要唱出成绩。 (十)一分钟跳绳 1.场地器材：平整水泥地。 采用自动计数跳绳。秒表若干块。 2.动作规格： 单或者双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、 脚一 次。
3.考试方法： 将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预 备——开始”的口令，同时开表。记录一分钟内所完成次数。 (十一)篮球半场来回运球上篮
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