治掉头发的偏方
    头发是人体最重要的细胞器官之一,它们能够抵抗外来侵害物、保护头皮免受伤害,同时又能丰富我们的发型,让我们喜欢自己的形象。但有时也会出现头发脱落的情况,让人倍感抓狂。其实,头发脱落的原因很多,尤其是不健康的生活习惯,常见的有:摄入不足的营养;晚睡晚起;缺乏活动;过量用药等。
    这时,我们可以考虑采用一些偏方来减少头发脱落,让头发恢复茂密。
    一、植物偏方
    1、大豆米煮汤:将一定量的大豆米在开水中煮熟,捞出来拌入食盐,然后将汤倒入洗头发的水中,洗完头发之后,用毛巾拧干,可以促进头发的生长。
    2、洋甘菊:将洋甘菊叶子泡在开水中,然后将液体倒入洗头发的水中,洗完头发之后,用毛巾拧干,头发摸起来会特别蓬松,还有滋润头皮的作用。
    3、木瓜:将木瓜切块,放入洗面中,充分搅拌,再将洗面奶倒入洗头发的水中,洗完头发之后,用毛巾拧干,头发会变得柔软有光泽,有助于头发营养供给。
掉发脱发严重是什么原因    4、萝卜:将萝卜切碎放入开水中煮熟,捞出来拌入食盐,然后将汤倒入洗头发的水中,洗完头发之后,用毛巾拧干,有助于促进头发的生长。
    二、食物偏方
    1、番茄:每天吃一个番茄,可以预防头发脱落并促进头发生长健康。番茄含有丰富的维生素A和维生素C,还能防止头发受到有害的紫外线照射,起到护发的作用。
    2、牛奶:牛奶有补钙的功效,食用牛奶可以补充人体缺乏的营养元素,有助于护发。
    3、鱼:吃鱼可以获得丰富的营养,有助于保护头发,比如鱼肉中的亚油酸有助于头发的保湿。同时,鱼中的维生素B2有助于头发的生长。
    4、蔬菜:蔬菜中富含微量元素,对头发的生长有很大的帮助,可以改善头发的状态,让头发更加健康。
    三、运动偏方
    1、拧水:手臂伸直,体垂向前,在拧水的过程中,拧水的力量可以达到头发营养细胞,
有助于活细胞,进而促进头发生长。
    2、跳绳:跳绳是一种很好的锻炼,可以把脑后的头发移动,促进血液循环,让头发营养得到更充分的供给。
    3、按摩:按摩头皮有助于调节头皮的新陈代谢,让头发得到营养,增强头发的抗损伤能力。
    4、游泳:游泳可以增加头发和头皮的交换,让毛囊中的毛发得到良好的供给,有助于头发生长。
    四、生活习惯偏方
    1、多饮水:多喝水有助于身体细胞的健康,同时也有助于头发健康。
    2、合理饮食:合理饮食有助于保证身体营养充足,让头发受到营养供给,丰富头发的精力,免受头发脱落的困扰。
    3、坚持运动:多运动可以增加血液循环,让头皮得到营养,激活头发的生长。
    4、多休息:晚睡晚起会影响身体的新陈代谢,从而影响头发的生长,因此,坚持早睡早起,多休息,也有助于头发健康。
    总之,头发脱落的最好办法是注意身体的健康,多吃营养丰富的食物,按照身体的需要,多运动,多休息,还可以尝试偶尔运用一些偏方,让头发更健康,也更美丽。