做好规划，让青春绽放
作者：何飞
来源：《青春期健康》2013年第08期
        炎炎夏日，在经历了两个月的暑假之后，又一批新的面孔将出现在大学的校园里。大学，是十年寒窗换来的不易机会，既是对之前十几年学习的总结和肯定，也是一个新的开端和起点。当然，大学里新的学习和生活也同样给我们带来不同的挑战和难得的机遇。
        大学是人生中一段美好的时光，也是一个很关键的阶段。这是因为，进入大学使你终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。这是你离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活。这是你不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。
        来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题“将来会怎样？我将如何度过自己的大学生活？”同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业。这就要对大学生活进行很好的规划。
        生活篇公务员考试课程资源
        进入大学，就是一个新的环境，接触新的人，同学们可能会很不适应，因为生活环境和学习模式都有所改变，有些人还会过度留恋中学班级和同学，难以融入新的班集体，这样的心态既不利于学生也不利于生活，应该及时调整，更快地适应新的生活。
        此时我们需要一个适应期来适应新的环境，这个适应期可能会比较长，因为这不像是小学升初中，初中升高中一样，只不过是换个班级换个教室那么简单，我们需要改变的生活方式和学习模式，那么大学生应该如何适应大学生活呢？
        适应技巧之一：和室友处好关系
        我们入学最先见到的就是我们的室友，是我们大学生活中与之相处时间最长的人，和室友处好关系可以使你的大学生活多姿多彩。在宿舍里，要和室友打成一片，这一人会是将来四年的学习生活中与你接触最多的人，你们会成为朋友、兄弟，甚至以后的工作伙伴，也有可能会是一辈子的死党；在班级上要和同学、老师搞好关系，大学同学对你以后的发展会很有帮助，会成为以后工作事业的良好的潜在关系网络。和他们成为朋友吧，这样对你的大学生活有百利而无一害。
        当然，如果你是一个不太喜欢热闹或者比较内向的人，那也要慢慢试着和大家活动，要逐渐改变自己，因为这样不仅可以帮助你跟大家搞好关系，而且还有利于性格的转变。其实，大学里是塑造改变一个人的很好的阶段，有很多人都是在大学期间出类拔萃，从而为以后的发展奠定坚实的基础。
        适应技巧之二：善于表现自己
        通常情况下，军训是我们和同学参加的第一个集体活动，也是我们最初的交流，军训的强度和模式依各地的情况而不同。军训是同学们进入大学表现自己的第一次机会，每当军训结束之后，按照惯例都会举行一个军训晚会来结束这个特别的活动，此时正是我们彼此认识的机会，善用此机会可能会使你在班级里无往不利，尤其是有才艺特长的同学们千万不要错过这次露脸的机会哦，要知道我们给人的第一印象会很重要，会深刻影响以后的生活学习，甚至会影响大学四年的生活。
        军训之后，正式开始上课之前，班级干部都会安排新生们进行自我介绍、相互认识，同学们的自我介绍要用心听，记住每位同学的样子和名字，这是一种礼貌和尊重，也是进一步了解彼此的很好的机会，而且这有可能是你与某些同学在大学期间唯一的相识机会，这是绝
对不夸张的，所以同学们一定要尽量展示自己的优势，把自己“推销”出去。
        大学与高中和初中不同之处就在于，大学的活动很多，尤其是大一的时候，意在让大家尽快熟悉，形成一个团结紧密的班集体。因为大部分同学的交流机会不多，所以班级活动就是班级大融合的最佳途径，一定不要错过这么好的机会。
        适应技巧之三：多为集体作贡献
        刚刚融入一个新的集体，同学们一定要努力为班级做出贡献，当需要你为班级出力的时候，一定要挺身而出。例如校运会、班级文艺演出等，千万不要因为怕苦怕累，甚至是不想“抛头露面”的原因而拒绝，作为班级的一员，对班级要有一种责任感。在你为班级荣誉而战的时候，会收获掌声与欢呼声，而你也会为自己的行为感到自豪。只有这样才会使你更快的、更愉悦的融入大学生活。
        同学们要准自己的位置，如果你是班干部，就积极地配合其他干部做好班级的建设，维护好班级的团结，如果你是普通的学生，就做好自己的本职工作，如果该你出力了，不要吝啬，只有这样，一个班级才会变得更强大。准自己的位置不但适用于大学生活，也适用
于社会生活，一个人只有准了自己的位置，才能把自己的事情做好。这个过程其实也是一个逐渐完善自己的过程，让自己清楚的认识自己有百利而无一害，千万不能培养自己“事不关己，高高挂起”的心态。
        学习篇
        对于大学的学习活动，很多同学的认识都是道听途说的。许多学生在经历过严峻的高考之后，就厌倦学习了，以为到大学了，学习成绩就不重要了，加上离开了家长的管束，一些自觉性不高的学生就会放松学习，在大学的第一学期，成绩降得非常快；也有的同学可能以前就是乖学生，到了大学后，觉得这机会来之不易，不能随便浪费，从大一开始就很卖力。其实这是两种比较常见的极端的做法。
        态度要摆正
        首先，大学的学习不同于高中的学习，大学的学习环境要轻松的多，课程安排要少得多，最重要的是，没有了繁重的考试压力。其次，大学的学习应该是相对灵活的学习，重在“法”，重在结合实际。因此，同学们要逐渐到感觉，就像要返回地面的太空飞船在经历
了高速的飞行之后缓冲落地的情形，要循序渐进，切不可彻底放松，也不可过度紧张，要慢慢感觉节奏，进而适应它。
        学校学的永远赶不上社会，现在的企业招聘都喜欢有工作经验的，对于大学毕业生而言，有一些特长或者技能也是抓住机遇的很好途径。
        还有，英语（或者小语种）和计算机，记住学好这两门。不管你以后考什么都要用，比如考研、考公务员等等，而且这些技能对以后的工作生活都会是很有帮助的，平时玩电脑不要只顾玩游戏、看电影，多学点计算机方面的知识。
        方法要转变
        在学习方法上，大学里同学们要变被动学习为主动学习，大学的课程专业性强、学生自由支配的时间比较充足。这就需要同学们对待学习要有计划、有安排的进行，同时需要同学们养成较强的自学能力和自制能力。另外，同学们要善于利用大学里有力的学习资源，图书馆、教师资源、各种讲座等等都是同学们补充专业知识和拓展视野的良好平台。
        同学们可以根据自己的爱好，注意自学一些自己感兴趣的东西。有很多同学上大学以后
会感觉失望，为什么？因为好像大家都“堕落”了，大家都成了脱缰的野马。
        其实这是不对的，大学里宝贵的时间还是要多学些东西，对你以后会有很大益处的。
        重点要把握
        需要注意的是，同学们不要被师兄师说的“及格万岁”给骗了，你不是为了学分而学习的，学到才是自己的。现在的就业形势不容乐观，即使不在面试时淘汰，你工作时也会很吃力，到时你还是要恶补回专业知识。当然，不必像高中那样做个书呆子，挑一些重要的课程学好一些，尤其是专业课，还是要好好学的，其他的及格就好。可以的话，选修一些课程也不错，如社交礼仪等，在生活上人际交往是很有用的。再者，最好有个人生规划，提前了解工作需要准备什么，考一些证件，在面试时是很有用的。
        其实，成绩对于大学生来说也很重要，许多企业在招聘的时候，非常看重GPA，即平均成绩点数，GPA低于3.0的学生在工作，尤其是需要一定专业技能的岗位时，会受到影响。
        另外，是否能够拿到奖学金，也是企业比较重视的。
        在大学中争取奖学金的学生，代表着进取与努力，到企业也会努力工作，在企业的绩效考核中取得好成绩，是企业欢迎的类型。因此，大学生活规划中，学习的份量不能少，尤其在大一大二，一定要拿至少1～2次的奖学金。进入大三之后，根据是否考研，大学生在学习上投入的时间，可做适当的调整。决定考研的要加重学习时间；决定就业的，则应把实习当作重要项目，可适当减少学习时间。
        活动篇
        大学里，同学们会有很多机会去参加各种各样的活动和社会实践。这是一个很好的锻炼自己能力、丰富自己生活的不错选择。
        学生会
        同学们最常参加的也许就是班级、年级组织的各种集体活动了，比如比赛、文艺晚会、校园文化节等等，但是集体活动往往有一个弊端就是，大家都是随大流，有机会锻炼的也就是少数人，其他人也就是凑个热闹！大家可以根据自己的条件，争取做班干部，参与年级、学院的学生会及团委的锻炼机会，这些机会对于同学们锻炼自己的组织能力、处理事情的能力、待人接物的能力都会有很大的提高和帮助。
        社团
        另外，大学校园里有一个很重要的体是不容忽视的，那就是高校社团。各种各样五花八门的社团是活跃在大学校园里的主流的学生团体，是大家一起交流、学习、活动的良好平台。加入学校社团，一方面可以使自己的大学生活更精彩，认识更多的朋友，丰富业余的生活，综合测评的成绩也可以更高，对申请各种奖励是有帮助的；另一方面，社团活动的参加，不管是个人能力素质的提升还是团队协作能力的提高，都是很不错的选择。
        另外，很多社团会涉及与社会、与其他高校、与其他社会团体之间的交流互动，这些不仅能够开阔我们的眼界、丰富我们的阅历，而且还可以拓宽我们的交际范围，何乐而不为呢？当然，选择社团还是要以自己的想法爱好为基础，要真正是自己融入到集体的活动中去，很多同学加入社团以后后悔不已，最终还是以退出告终。
        技能
        俗话说“艺多不压身”，作为大学生来讲，有一项拿得出手的技艺会给你增不少。在大学期间，利用充足的课余时间，同学们可以选择一项自己感兴趣的技艺进行学习是个不错的
选择，例如学习一种乐器、培养一项体育特长等等，这些活动不仅仅可以丰富单调的生活、结交朋友，还可以培养积极向上的心态和情操，让自己时刻保持充实，这样的生活才会有乐趣、有意义。
        运动
        身体是革命的本钱，一个健康的体魄对我们来讲是一个很重要的问题。我们不要以为，我们还年轻，身强体健，不需要锻炼，其实这是一种错误的观念。生命在于运动，经常参加体育活动，不仅可以增强体质，而且会让人看上去阳光、活力。同学们，尤其是男同学们，更要注重运动的重要性，篮球、足球、羽毛球、游泳等都是很不错的选择。学校里会经常有各种各样的比赛活动，尽可能去参加这些活动，尽情体验在赛场的拼杀和博弈，参与的乐趣、胜利的喜悦自然不言而喻。
        恋爱
        很多人会羡慕大学的爱情，很纯粹、很值得回味，没上大学的时候很期待，毕业之后又时常会想起那时候的点点滴滴，可以说恋爱算是大学生活里最甜蜜的事了吧。在大学谈个恋
爱无可厚非。青涩的爱情里虽然少了一些理智、多了一些冲动，但其实这也是我们成长的一个过程吧，我们都是在逐渐地学会包容、忍让、理智、成熟。但有一点要记住，有了爱情不要忽略了朋友。有些同学交了女朋友后，天天和女朋友腻在一块，结果和身边的朋友交往淡了。只有爱情没有友情，你会失去很多的，大学里的友情是难能可贵的。说到底，其实情感只是我们生活的一部分，它是生活中一点漂亮的花絮，感情以外，我们要做的事情还有很多。