脱发是什么原因引起的
头发脱落本是一件在正常不过的事，但如果一天掉发的数量超过100根，就要引起注意了。头发数量不好计算，可以从头发一些现象来看，比如发际线逐渐向后移，头发变细变软，头发湿了后不能覆盖头皮，当发现自己有以下情况之一，就要引起注意了。脱发影响容貌，还容易给人造成自卑的心理，那么脱发是什么原因引起的呢？
一、不良的生活习惯
很多人都有一些不好的生活习惯，江苏省南京市公务员考试网比如长期熬夜，使得内分泌和免疫功能出现紊乱，最终导致脱发。山东人力资源管理师考试网还有饮食不当、抽烟酗酒等，同样会导致脱发。对于这类人来讲，一定要调整好自己的作息时间；一日三餐应该以植物性食物为主，并且要注意各类营养元素的合理摄入，努力戒烟戒酒。此外，平时不注意卫生引起头部的细菌真菌感染、使用了不合适的洗发用品、过度烫染等因素也可能会导致脱发的出现，所以在生活中这几点要多加注意。
二、精神因素
很多职场人需要面对生儿育女、房贷车贷的压力，还要抽出精力来应对职场和家庭的人际往
来，容易出现精神高度紧张、心理压力增大的现象，长期如此会让身体的内环境发生改变，进而影响到油脂的分泌，使头皮上的油脂分泌过多，破坏头发的生长的环境，阻塞毛囊口，让头发脱落。此外，长期精神压力大还会导致交感神经兴奋，从而收缩头皮血管，同样会出现脱发。对此人们一定要快速调整好自己的心态，不长期处在负面情绪当中，适当减轻一些心理压力。可以选择进行运动，将压力宣泄出去。
三、精血亏虚
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资阳人事考试网登录对于长期脱发，中医认为是精血亏虚在作祟。肾藏精，主生殖，其华在发，中医认为肾为先天之本，头发为血液的产物。肾藏精，精生血，精血同源，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。由此可见，人的元气根源于肾，由肾中精气所化生。当精血亏虚，元气不足时，血液不能濡养全身的肌肤、骨髓，头发吸收不到足够的营养物质，就会逐渐干枯、脱落，这时候服用敬修堂养血生发胶囊来补血养发。
长期脱发如果不加以重视，不仅会降低人的外表和气质，会影响人的心理健康，也不利于社交和职场发展，所以一旦发现有脱发现象，要根据原因选择合适的办法，才能少走弯路。
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