滁州职业技术学院内容摘要：技能大赛是反映一个学校技能训练水平的一个重要平台，要想在技能大
赛中取得好成绩，关键是要寻到一种合理、高效、科学的训练方法。本文总结了
技能大赛中理论、实践、心态、体能、进度、精度等六种核心要素训练方法，进行
了分析与研究，旨在提高平时的技能训练水平。
关键词： 技能 训练 方法
随着社会经济的不断发展，国家高度重视职业技术教育，地方政府也对职业技术学校给予大力支持，职业技术教育出现了前所未有的良好发展态势和机遇，当然，也面临着十分激烈的竞争。为此，打造名牌教师，培养名牌学生，创建名牌学校，这是每个职业学校追求的目标，那么每年的技能大赛就是一个很好的展示平台，各学校都非常重视，都很希望在大赛中取得好成绩，树立学校在社会上的地位和信誉。笔者带领选手多次参加了技能大赛，取得了一些成绩，在训练方法上还有很多地方值得去研究和探讨，本文总结了几种技能要素训练方法，其目的是想与同仁共同探讨，从而提高技能训练水平。
一、理论要素训练方法
理论是指导科学实践的法宝，没有理论的实践是盲目的实践。必要的专业理论知识不仅可以指导操作实践提高训练的效率，而且能够使我们的学生在生产实践中具备创新意识和能力，因此，每次重大的技能大赛，总是把理论知识作为其中的一个部分，全面考查选手的理论知识面和理论知识掌握牢度。通过多次的技能大赛，我们进行了全面总结和深刻反思，大家一致认为厚实的理论基础对操作技能的形成有很大的推动作用，应该予以重视。为此，我们组织有关专业教师成立了理论课题组，一是围绕本专业中级工、高级工、技师鉴定理论题库，在选手自主学习的基础上，请有关专业教师逐题进行讲解，帮助选手消化吸收，并组织模拟测试，反复训练，题题过关；二是根据本专业所涉及到的学科知识，由专业教师将每学科的知识点精选出来，安排专门课时进行教学，并编制模拟题，进行练习和测试。这样充分发挥理论课题组的重要作用，始终把理论训练和技能训练紧密地结合起来，才能保证在技能竞赛中理论知识部分不拖后腿。
二、实践要素训练方法
操作实践训练当然是技能训练的根本，因为，任何一种技能都是在长期的操作训练中慢慢
形成的，所以，各学校都把实训作为重头戏，选用最好的指导教师，利用最好的训练设备，创造最好的训练环境，安排最长的训练时间，可以说在这一要素上每个学校都下了很多功夫，但为什么训练的效果不一样，其结果存在很大的差异呢？我认为最根本的原因是训练方法问题。传统的训练方法：讲解——演示——练习——指导，笔者总感到这种方法过于简单和呆板，缺少灵动性和创造性，学生训练过程中存在的问题，总是靠教师来发现和解决，而自己却意识不到，这样内因的主要作用就发挥不出来，在大赛中稍微遇到一点问题就手足无措了，因此，我认为现代的技能训练方法是：注重每个细节——规范每个动作——研究每个问题——把握每次训练。细节决定成败，我们的师生都要在细节上做大文章，第三是创新思维，善于发现和研究问题，尝试用多种方法来解决问题，到最佳答案；第四是认真对待每次训练，不断总结经验，把每一点进步当作一次成功，这样可以提振信心，为下次训练消除心理障碍，设定新的目标，取得更大的进步。当然，教无定法，练无定法，教和练都需要结合自己的实际进行不断学习和研究。
2019年下半年教师资格证考试时间三、心态要素训练方法
心理学研究表明，心理紧张会导致动作变形和思维紊乱，甚至会对自己的行为失去控制。
任何人在比赛的时候都会出现紧张心理和急躁情绪，只不过是有的人紧张程度低些，持续时间短些，有的人紧张度高些，持续时间长些，这不仅与人的心理素质有关系，与自己的技能水平有关系，与参加技能大赛的次数有关系，我认为与平时的心理训练也有很大的关系。以前，我们没有在这方面做具体的研究和训练，一定程度上来说也影响到比赛成绩。对此，我们专门请学校心理指导老师加入课题组，制定心理训练计划，按照计划进行训练，如开设心理学讲座，进行心理训练和模拟测试等，以多种形式将心理训练始终贯穿到实践训练之中，这样长期坚持严格的心理训练，可以最大程度地去调整比赛选手的心理状态，保证在比赛的时候能稳定和超常发挥，取得好的成绩。
四、体能要素训练方法
体能是人从事任何一种活动最基本的能力指标，尤其是参加长时间的比赛活动，就更需要有很好的体能，就钳工技能大赛来说，一般时间都在五个小时左右，选手要连续站着完成锯、锉等耗力气的机械加工，这对选手的体能是个严峻的考验，假如没有很好的体能，既影响到速度，更影响到精度，最终影响到比赛成绩。为此，我们有意识地安排专门的体能训练课，一是请体育老师根据工种比赛的特点，研究制定体能训练计划，按照计划采用有
意义的活动形式来组织训练，如每天组织打篮球、练单杠等，并定期进行体能指标测试；二是调整膳食结构，加强营养，补充能量，保证体质。这样做也是一种尝试，效果只能靠大赛来检验了。
五、进度要素训练方法
所谓进度就是指技能竞赛中操作进程速度，该快的地方要快，该慢的地方要慢，换言之就是要掌握竞赛的节奏，所有的技能大赛都有时间限制，没有速度肯定是不行，但只追求速度也不会取得好成绩。以往，我们没有注意到这个问题，也就是说没有控制好训练节奏，导致了选手在比赛的时候，该快的快不起来，该慢的又不敢慢，为此，在平时训练中，就要有意识地去分析和研究操作过程中每个加工和检测要素，包括所使用的道具性能，如粗加工，切削余量大，加工速度就可以快些，精加工时，切削余量小，就需要精雕细作，速度必须慢下来。通过反复训练，就是要让选手能够对每次切削量做到心中有数，这样可以减少测量的次数，节约时间。当然，要想很好地把握节奏，不是简单的一句话，而是需要平时刻苦训练，做个有心人，用智慧来把握比赛的进度。
六、精度要素训练法
机械加工技能比赛，一方面比速度，另一方面比精度，要想在技能大赛中取得佳绩，必须在平时训练中不断提高加工精度。就钳工技能训练来说，具体可以从这几方面来训练，一是进行划线训练，让选手先在图纸上练习画图，提高熟练程度，然后再在工件上进行划线练习，指导教师对每次的划线结果进行检测和评价，保证划线精度；二是进行测量精度训练，熟练使用各种测量工具，掌握正确、规范的读数方法，提高读数的准确度和速度，保证测量精度；三是进行加工精度训练，我认为提高加工精度的办法，一是多花时间练习，二是用心去总结，三是向他人学习，当然，提高工具和设备的先进性，对提高精度也很有帮助，总而言之，精度意识必须要有，而且，要围绕精度指标来制定训练方案，组织落实措施。
技能训练是一项综合性、系统性、科学性很强的训练工程，涉及到的要素很多，但只要用心把握好其核心要素训练方法，就能提高训练效果，在技能大赛中取得好成绩。
关于技能大赛引导中职机电专业教学改革的思考
摘要：全国职业院校技能大赛促进了职业教育人才培养模式的根本转变，推进了课程教学改革，对职业院校的师资队伍建设提出了更高的要求。本文结合实践，就技能大赛引导
中职学校机电专业教学改革的作用进行了探讨。
关键词：技能大赛；中职；机电专业；教学改革；技能实训
职业学校技能比赛并不是社会新鲜事物，很多年前它就是我国技术学校、中专和大学内部选拔人才的一种方式，很多劳动模范和技术能手从技能比赛中脱颖而出。随着职业教育不断发展以及企业职业岗位对人才规格、能力要求的提高，传统的职业学校对学生的培养方式已经无法满足企业对人才提出的技能要求。所以，在国家教育部的指导下，全国职业院校技能大赛作为一种新的制度出现，开拓出一条“以就业为导向”的职业学校提升教学质量的革新之路。
大赛在推进职业教育教学改革方面进行了很多有效的探索和尝试，取得了丰富的经验，得到了学校和社会的认可，逐步形成了“普通教育有高考，职业教育有大赛”以及将技能大赛“覆盖所有院校、覆盖所有专业、覆盖所有教师、覆盖所有学生”的良好局面。大赛检阅了职业教育的教学成果，同时展示了职教学生的精湛技能、认真负责的职业态度，体现了学生既有专业知识，又有拓展能力和实际操作能力的综合素养。笔者作为一名中职学校教师，从事机电专业教学已有10年，连续3年带领学生参加天津市中职学校技能大赛和全国中云南人才招聘网
职学校技能大赛，经笔者指导过的学生不仅在天津市中职学校技能大赛中取得了优异的成绩，而且在全国技能大赛中的表现也令人满意。现在此谈谈技能大赛如何为我校机电专业教学指明了方向。
技能大赛促进职业教育模式的转变
技能大赛促进了职业教育人才培养模式的根本转变，体现了职业教育的根本特性，实现了引导职业教育科学发展。它不仅检验了学生的技能水平，检验了学校的师资力量，同时也检验了学校的课程建设和管理水平，是一场从学生到学校的全方位检验。
我校地处天津市滨海新区，学校坚持以服务为宗旨、以就业为导向的办学方针，在落实“培养滨海新区五大产业急需的一线技术工人”这个办学目标上，把“工学结合、校企合作”作为人才培养模式的切入点，尝试探索推进“1+1+1”的办学模式，工学交替，半工半读，把学生技能比赛、学科建设、实习实训基地建设与职业资格取证作为工作重点，提高学生的职业能力与综合素质，帮助学生顺利完成由学生身份到企业员工身份的转变与适应，把学校办成特鲜明、效果明显、能适应经济发展的技术工人的培养基地。
打造职业教育特专业，培养技能型人才
执医成绩最新消息 依据大赛指导思想，调整课程模块化设置在机电专业教学计划中提出培养目标是“应用型、技能型实用人才”，除此之外，还要增加竞争意识的培养和创造思维的培养，突出职业道德教育，加强综合职业能力和综合素质的培养。另外，要体现使一部分学生毕业后升入高等职业教育继续深造的目标要求。所以，课程设计要通过教育思想、体制、内容、方法、手段的创新，根据滨海新区产业需求进行开发。结合我校情况，将课程设置分为几个模块：文化基础模块、专业理论模块、技能实训模块和岗位训练模块。学生在学完文化基础课和基本专业理论课后，设置钳工、车工、维修电工、电子电器四个技能实训模块。不但要训练学生的动手操作能力，而且要求学生取得相应模块的职业资格等级证书，这样有利于学校培养的学生更贴近于社会经济发展的需求。同时，开设的岗位实训项目主要是现代生产物流作业系统，通过工作过程开发生产性实训装备及满足工作任务的控制要求，这样才能具有真实的生产性功能，达到岗位训练目标。
根据大赛考核内容，提出技能教学方法为使教学过程更加符合当代中专生的特点，突出职业技能培养，针对机电专业职业技能教学要求，提出技能教学方法。把以学习课程为中心转变为以学会技术、完成任务为中心，以项目形式体现其教学内容。全国大赛机电一体化项目的主要形式就是用PLC编程实现任务控制，所以，我在《PLC应用技术》课程教学中
主要采用技能训练教学手段。以PLC（S7-200）为例，首先让学生用学过的指令实现各种电气控制线路图，模拟实现工业生产控制中的小项目，如工业洗衣机、自动轧钢线、邮件分拣系统等；然后在机电气一体化实训台进行分块练习，熟练掌握每一个单元的自动控制功能；最终目标是将各单元组合为能够实现不同生产要求的控制系统。这些技能训练都来自我们身边的生活和生产，学生对教学课题感兴趣，认识到所学的东西非常有用，能解决现实问题，学习热情自然高涨起来，从而学习的自觉性和主动性也随着提高。教师积极利用这一点，引导学生主动思维，开始由教师提出问题，激发学生的兴趣，引导学生分析问题、解决问题，再逐渐转变为学生提出问题、自行分析问题和解决问题。这样，不但提高了学生学习PLC知识的兴趣，而且还提高了学生分析问题和解决问题的能力。 社保个人网站入口
发布评论